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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子2 g, _7 A! f, ~0 ?) m
: f0 }) g0 o& O就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ; }: o# o9 f9 g$ r7 R$ w! r5 V
1.冰敷
7 H" G$ h0 W; B5 m; N) L8 s用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
% c, U; U9 E, _. X$ I7 T把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
" P# [0 R$ C _5 s& l* B土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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. I! S8 S1 t4 D9 X. y7 d4.使用眼霜或眼膜 R8 p+ H& k: y: Z6 T
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 1 y4 I; D6 \2 r, N
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5.使用遮瑕产品 0 q- c. o7 q0 J7 N) q7 C
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ; A! z1 B, V2 e" h$ B; M
+ Q+ f3 [) P# ~ Z, ]; ]4 M; U! _另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 - P% A8 `% d+ J# a
; b. T9 h: A/ ?* t4 ~7 N鸡蛋银戒指转眼 % ~' h/ B! k, W( \2 s
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
: O9 J1 u4 J- o s2 l7 z; s点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
% ^* e1 R; X3 \0 A+ [; ^洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 9 y. J- |8 w" w! T5 Y
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 7 \5 t! \. K. D0 ]
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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4 O: `8 f v! |4 ]7 f; j" e9 M$ X土豆片敷眼 7 Q7 ~, r1 J' \+ {$ H9 y8 q
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 , @" L( h; P2 o' Q( m9 m
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 + z5 c- T C* l* j d \& A0 J
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 $ `, d H* C0 y& ^( O+ d% R- O" N
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 & {7 U5 Z1 _" X" Y) f! B
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
8 y1 Z1 j' R" X+ X切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
+ c9 J3 K* ^( D% m9 v贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
5 E" |) N$ V* D+ o4 ]: @6 N点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 2 ?0 @. b) C8 S! G
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ' J3 R7 x6 x C
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 6 I3 M, H1 ]# U& z9 o9 i
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饮食习惯去除黑眼圈 :
. }- p# b* E$ h$ D3 r1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
9 l. k: N. ]$ u) P6 u& K2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 " [$ t7 U1 T/ Q2 Y2 o
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ; G" y8 H0 v0 T
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
8 m% h5 S, U) m; G- Z2 f5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 ]5 }0 D; \1 K9 E n3 w3 h
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