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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子 E* S& @ Y8 D7 @4 C7 @) |3 `
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 3 a- P9 `! U5 H. C. o
1.冰敷
2 q, l' ~9 h, j. K. f" R用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 . {" S5 T, d: w, ~, C& v8 h' p" w
/ m- I1 K: x1 E% A2 S2.茶叶包敷眼
R* Q" S1 ^+ y# D把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 6 M2 L7 E2 V6 j% q
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3.土豆片敷眼 + P. ~8 m9 c. M8 F! ?6 j4 t
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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6 `2 U; @9 H( P; l6 E, I6 |; X" |' L4.使用眼霜或眼膜
' ?& @- W9 l) D9 k现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
8 G+ X1 `* g& K8 ]3 |在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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6 s% D8 U$ i' c8 ~3 }鸡蛋银戒指转眼
, d0 ~4 `# r! F将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 $ d3 j# P- g/ Q9 q, L% s
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
+ F6 }: R1 y3 p2 B4 n洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
. V7 L$ P" W4 _: c; U9 A0 H ^贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
6 t! N9 K# k2 s2 t点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 " q* y& y3 x# {! q. h e
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
$ f( l% v& g0 }- F# m* D% l2 T7 X7 C贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
' ~% Z h$ c6 E- `) q6 {点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 4 H6 L: g+ X+ y, K
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苹果敷眼
4 `& b5 u" _6 x$ O将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 " W& {/ e( ]* j0 K7 I6 f
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
8 d0 s/ s, Q8 f切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 2 u6 E9 B5 @- D; ?" m5 ^
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 0 Y& |. Q; ^) [* e( F6 C
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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2 \0 _3 R* I) u( @* v/ Y蜂粉蜂皇浆
2 E( _2 A6 v |1 q6 A1 b' Z蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 6 w3 g( n# q8 w" P( T' p5 S
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : ' D5 H6 N# C7 o6 x% U2 `, F6 O
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 - [, H* @( l7 @ p7 y4 l$ q
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ! r: i# @+ @* N* C- c/ h1 a
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
+ x6 {9 f0 |% u, q4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
7 i6 G. r1 E4 I7 K) P, y5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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