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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 $ T+ B# [! v; `3 S, ]! H- u
/ v- }6 ?2 S' j# Q. n c第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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1 S. y$ O1 L/ R+ T第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 0 p5 y. k# U# F& [
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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; U, r7 I5 h6 k; A7 t; x' _& W第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 4 T5 `; X" k# b/ d/ G/ k
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 0 w! T1 K- J- b% \
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警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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+ n" b# r! p/ W哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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. S6 {, s$ }: O: |第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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$ z# f( X! i8 r/ ^6 x苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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$ U5 J' E4 F2 P胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 ; a$ _/ ^2 `. [' g
& I0 ^( c) u" ~黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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, y/ E% E4 z" C; r- y" B; ^西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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; c$ f, b; h% G; m9 R. w第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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% h; P# Z% x- k7 ^$ H使用方法： 5 h+ X% G: ?. W% m% L
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 . x$ ]( L j9 m3 j* U x
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 ( }" U, \: w, V4 ^
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一个星期做2次就好 * p. h# Y0 P/ W! v; h$ V
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 5 k- ~3 _ w6 x" B0 m R
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2.珍珠粉一袋10元 % Q1 E! s* p0 M$ O% d. y% @
" W5 M% L$ e" t$ d& y2 a6 E [第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 ; t' W0 y$ s+ P
1 o6 G0 i4 B3 Z, z* X使用方法： * u& f, q( v+ \$ N
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 8 Y3 c# {$ i1 R7 B& C! @7 l V
+ G7 w: @( c* \. `2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法 2 L* Y; ~, }# W7 V, x
7 `* s$ A4 x/ ^6 W$ ^9 ^" D7 ]费用：1.酸奶2元
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2 V9 d( e5 c7 W" Y2.珍珠粉10元 $ P9 J) _0 H+ s/ \9 s
! U% s5 |" h( q第四招 苹果消痘印
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使用方法： % O+ N$ j3 l1 h5 Z! f
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 * B: C; d# Y# {6 H) |
, V+ _. [8 ~- ~9 ^2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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/ v0 G8 u& A4 C3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 , o0 u) L- u& x+ W1 i u/ p
3 M; @! W0 X6 z$ |一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 ! s# x" Y' U# b* k
1 b- ~. H7 U4 _$ l, ?/ a费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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( ~8 ~! s+ d+ }% \. C俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
* O3 ]0 \" t2 y俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
" m* H. X& U8 ?# H李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
9 d4 w' u% X% c, V0 sPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 {6 m9 I. S9 [% H9 T0 x& S- o
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料： 0 n' d1 r9 ? v# W% D
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 7 H/ \% a: i0 r6 @4 Z1 F- _: }
制法：
0 a: J7 o4 D0 ]/ j5 M将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
# T! z4 v; F2 z9 f' s" H1 E特点： ( e2 Y$ n; d& Z8 R
甜香，热糯，略有清香味。 ' I, [- K9 c8 V, k
功效：
+ g, Z" ~% c+ v" }薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
1 \' s1 P- r/ i- j& O% o6 l此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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