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生脉补气茶% ` s+ P1 q1 }) L( F* t9 }9 e' f W' B
药材：党参3钱、龙眼肉1钱2 y0 x4 J2 u6 v# ~5 X$ y
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
7 V( O8 [8 r; G2 M y! v 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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) W, M0 M, ~5 M* t 疏肝逍遥茶
8 e/ V. b- J1 t( [0 M% e 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。( d5 k' J5 E# }8 v2 B
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 3 l+ i E, v. ^) i- I3 }, h
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。5 P( y1 K7 F. o: E
8 [+ t0 m; D! W) Z' T& c 健脾茶* j% S8 | O2 t1 V }5 z4 N/ Y
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 8 Y# c) d5 n8 w* r
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
* q) c# O% b7 H/ H4 d 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 4 P! }6 @8 H' b& e
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补肾益阳茶/ K) E. a$ C$ Q" g8 X
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱5 L, `2 A2 a) U5 X
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
! O; ]+ M6 W+ W1 _+ e 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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