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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力9 e# v$ h7 m, P7 h
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。' P$ H/ X; H' I5 a' h- `) s/ C* Y8 X
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。% V4 |) D! d& g" T: j' h& J6 w/ y: f
4 B. l5 U2 c$ N2.橙汁卸妆——深层洁肤; A* L% A9 T, ^2 h9 Z
- s6 A9 s7 N# C用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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1 Q8 Q' k( _8 S, Q! m- V特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。" { X$ |+ q1 w3 P# L
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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+ j, Z' P' O3 Z$ q' ^将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。6 F5 N" z8 ^. ^" T
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4.橙籽粉——治疗风湿& r/ u# z0 r/ y4 q$ w' }7 E$ ^
* N5 J( h+ G( Y Z: @将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。& F( t" Y5 {: t9 e; r7 s4 W
& S9 Y0 Z. `$ U: b5.橙瓣沙拉——增强免疫
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) d2 C- W2 O- z _3 S橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分7 V2 n2 y; N9 B/ H- W6 f) C8 Y) k
$ r$ }( T5 x# A" _5 U将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。9 ?) t9 c# w) a" Y& \' D: L
8 ] T3 p- F1 L0 R9 {8 e1 G) a7.橙皮按摩——消除橘皮组织% j! j8 A: Q8 z% x0 s* c
5 {$ z; @: {* k8 |3 {橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。( g9 |! r* x8 l1 N
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8.橙皮磨砂——去死皮
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。7 X3 y5 U& {: v2 p$ p
( H% O3 |- ]6 J5 M, B$ [/ W3 T5 u将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。, T' `$ b( W4 K6 \; j
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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7 F) D8 z6 v: z7 V, {# }5 K( q/ u10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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4 u2 S, N+ Z9 Y4 F* J* l12.橙花蜜——止咳、催眠& x' G/ ]( w) [. Z5 E
1 ~5 _% v- y- N; a6 q8 T6 J6 f& y: `取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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5 }) S2 E8 `) N$ \/ T4 V13.橙花茶——促进消化吸收: }5 q, z. ~) g* x3 N- l9 E5 X0 L
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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14.橙花精油按摩——镇静放松% k* O- z. D0 C7 L7 G
5 x+ [$ S6 M v; V1 r! r$ a# J) @橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。+ }1 I$ B% K; s' t
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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+ L" L0 z2 D. `3 w橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪) @5 z8 t# e* { H- o0 z
# G p) V2 W; n. h: C; T将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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