美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
  X/ A0 ?) m7 d( r5 Q% `; w
黄芪红枣茶

/ q! h8 B: L) u( |, ~0 G材料：
2 u4 `! Y. l! @3 e
+ B+ G3 X3 B5 @, f" v7 t1 [% O黄芪3—5片，红枣3粒。

9 P3 P# t6 d2 B5 N作法：

3 g* P- H3 ?: j1 o! }( x* l; t# B用滚水冲泡，待温热时饮用。
( d$ i2 a1 @$ G  l- K1 \
玉女补乳酥
) n5 R: v9 E0 i& K- H! y1 F  O
材料：

/ M* m6 K# L2 O( K; z3 Z* j: @花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

: y3 Y+ z7 S: U5 t: P作法：
, S8 ~2 o8 k) d
# {* \& \7 D3 z7 R7 l, V$ r* T1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
: X* q+ o; r% }, B0 f* _
6 ^, ]. _6 h0 C; v2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

$ u! `$ U, D. j, b8 W3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
- ]% f+ }0 h4 Z% h
效果分析：

# J" j& _; K' q1 |) w* d黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
* q& S7 W* T+ B2 w. P& r7 H* z3 ]早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}