本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) * N+ W' J6 ~7 O7 y3 I
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... * |) A2 z/ i' c
制作方法 [原料/调料] + o0 T# j% _9 ^1 J7 T8 Z# d; R
青木瓜 1个* q& n, g1 \2 f+ u8 X
蕃茄中型 1个) Y* e% F$ A4 V) X0 }1 I
辣椒 1-2根' W" z! {$ ~( k* t* [. _
虾米 2大匙
6 D5 u3 P* @! j7 H1 {" e6 Y1 P花生(烤过) 2大匙
6 ?- I6 g/ [* M5 }1 {蒜头(带皮)4-5瓣5 J+ x( M( v+ }# F
长豆
. K! x2 T0 a( U: P8 P# a7 C1 D视个人喜好添加
$ Q% o$ X. W# x( T' `鱼露 3大匙
7 K' Z# R, g- U" s/ N糖 3大匙2 }$ m2 G5 `0 C, C& N W. d
柠檬汁 2大匙 : [& q; I+ B( e2 e
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[制作流程]
1 z9 ` Y3 _3 C \/ }(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
6 @7 T g: x1 C; \: L(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 4 l3 R& Z9 s9 x7 D% x% R
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