本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 9 k' d0 O; s" I! ?
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
, a4 V- U# n; L {( ]' e 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 2 ^* M- s- _% j( _( R9 G
青木瓜 1个0 C$ e/ C ?& [% n; y) d* f% I
蕃茄中型 1个. R. A) e2 m5 U( F F
辣椒 1-2根) m3 N* u! P+ V2 {& h1 ]
虾米 2大匙+ B: b d- ~! c) r
花生(烤过) 2大匙
9 U9 p1 n" i n' P" h) g7 g" G' F5 r蒜头(带皮)4-5瓣
1 x! w' i$ f: y1 G# {长豆
8 {/ E% e5 y6 D" q视个人喜好添加
6 c4 g4 Z; c5 o1 \" R( q鱼露 3大匙2 g$ j" O" Q3 g* P
糖 3大匙
5 G7 E' t, g$ n! r柠檬汁 2大匙 2 V/ q: t5 x/ |8 }. Z% `4 U, H
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[制作流程] ) D% |' @: @$ ?6 f9 ^, ^ G
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 % I3 L u5 e+ n, b
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 7 v! n/ M2 M, R/ I$ I: V
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