本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 H+ P7 P; k- O, H0 v: y. h
+ f4 J. I8 d3 ]/ X 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
# o# M+ ?0 l7 ^. W/ c 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] y) V! I$ P. V. ~3 P2 q7 ~
青木瓜 1个
6 K5 d4 b/ T4 z7 V蕃茄中型 1个
) \: Q/ F. s. f$ B6 P辣椒 1-2根
* O9 Z" m- F1 h; ~* {虾米 2大匙
1 E+ x( l7 j1 e! L G S7 ^花生(烤过) 2大匙# O9 ^1 \$ E& E ?" p8 {
蒜头(带皮)4-5瓣
3 T k6 [' A+ C9 y8 J0 V长豆
( t% s& O8 [$ ~6 O2 M4 {视个人喜好添加6 d7 J5 u: J. C$ B9 \
鱼露 3大匙1 w" X* }6 z' `* A
糖 3大匙
$ h# w# }" h2 r d柠檬汁 2大匙 - J$ j( k, F: Z0 i
8 T1 Z2 y, m7 i; S[制作流程] 7 j' }. v$ y: e! Q' q
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
6 \( K, R6 G: K6 s(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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