本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
. |9 S m5 R/ H; b 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] % e/ f5 K8 w$ r4 ?
青木瓜 1个$ x6 x: o5 o/ q8 R, r
蕃茄中型 1个
- Y7 r$ P5 z7 S8 f# k T辣椒 1-2根
" r& p- y# g% t. s虾米 2大匙
( x+ T, F7 N8 u. D/ g; h+ ?. b8 Q花生(烤过) 2大匙- O# b7 a$ w8 t
蒜头(带皮)4-5瓣
" f7 ~' [; R2 h+ L' W$ F1 o+ F长豆* i- O% n `# i1 K5 @$ W, N* V
视个人喜好添加( a6 I. V6 f' t+ q
鱼露 3大匙3 ~% b: c5 m d! S0 F- u. ~
糖 3大匙
, W: R9 O! X6 ?4 f: W柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
# }' v3 v3 ~* @' v(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
2 D# S, R+ R6 B9 m8 T) k! ?(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 / {$ I/ A$ _9 S+ m) k/ C3 r0 c
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