本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ( O) O2 o$ H8 @7 `
& g5 U' u' k7 S 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
( `: H: e# h) B" s& A$ b, o: O 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 7 {7 Y" S" B; l* B/ {6 j% ?& [9 D
青木瓜 1个
. \0 _: e @3 w/ S' H7 @蕃茄中型 1个7 i/ j) \9 P( k6 X
辣椒 1-2根/ S" g& k' T: F
虾米 2大匙
5 L; J, L, F/ P& H. c% K* A花生(烤过) 2大匙1 ~/ r- F+ |4 j4 z6 P' {
蒜头(带皮)4-5瓣) n* Q1 q4 x6 V7 n' U2 i
长豆
' Y0 o" g0 ^7 x0 x3 o4 q5 T; h视个人喜好添加
# \4 q# M. X, ?3 B+ u鱼露 3大匙, U+ O4 |! ~3 {. r/ o, a# l+ C; X
糖 3大匙$ P, K3 q" K, S, }/ Q) L n
柠檬汁 2大匙 0 e. E8 q/ }$ D% G% _# x2 m# f4 n
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[制作流程]
* w& y. ~* f' s/ f7 m( v7 P(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 8 ?7 Q/ e4 f4 g3 `, ~* D8 f
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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