本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 1 s# Q7 C: V; J7 T4 h
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
7 Z0 R }% j) I 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
* n( L- w/ Q7 A9 y青木瓜 1个
/ n# c, K! E3 q; G蕃茄中型 1个
0 u9 J* { T" Y1 c辣椒 1-2根
6 A, O/ ]2 B' p* `& l虾米 2大匙7 _2 h. g& g) N% R9 p
花生(烤过) 2大匙
& c' w4 W3 l+ ?蒜头(带皮)4-5瓣( O l- s! e# u* g- ]. b
长豆
2 T5 m' U, t2 k$ D" B6 R! n' R视个人喜好添加
' D4 F7 Z) p5 j. _: _0 t鱼露 3大匙
7 K, W. [) S3 y2 \8 R糖 3大匙7 i, q8 ?, m9 z, w9 z
柠檬汁 2大匙 0 V- _" B8 u( P5 w& a) f1 _
6 t( Y0 C0 u9 h( q[制作流程]
+ }0 d* A" C8 I& V) I) M% e0 o(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 & c+ u& G$ g: K6 @
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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