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0 @% l& i. j8 q* ?[size=3]準備食材有: R' X; V/ I5 ]
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)5 V) E2 Y' u/ |2 e2 u! D! U3 c9 S
& D2 \5 x" k5 X# X `" [. G# C 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
' }# X) z! n% @$ J& w' _(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]( E( N; V4 s2 p/ w
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[size=3]再來又到了調味料了:5 A& d' J2 v& z' y( M2 P5 c0 C
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]) Y! A7 e( m, z. p/ F* P9 g8 i
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!& y6 Q" ]$ ]. z$ U' }3 J
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
& x) V8 B8 `: S$ {" `. ?6 qhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091751294.jpg?TTAIDOKBoxS7PILL& ]. V0 g3 L/ I# y
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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% C% p! J8 [( F, \- V! d[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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雞婆時間...............
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9 Q9 @, V/ E/ G ~7 s 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
+ q' C! p" x5 n# z; a( l( }7 A. t3 D
) l: h" u" r, ?& v: t 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.- C& O& J# H! @6 H$ N9 o6 u
; d5 b! B: g5 ^$ _* v* h# p 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).: u) w+ K8 K0 o" U: B
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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