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一、 1 ^! K! h( \' v8 }2 |: w
1.买来青鱼,切成鱼片。
* F3 i+ E6 f; y0 e2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
3 t! D) v' j9 @; }) o2 b* B3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 $ \+ d0 `- { M. v5 j$ E" i0 m9 g
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
9 w3 g* H* ]1 L7 L5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
, p6 T, r& ^4 w6 k8 n# K4 [5 T6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 & M' }* q! a/ w$ m4 b$ y
二、 $ I% [6 \" K9 z- Y: e/ V, W- y( n
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
3 a4 i4 _7 g8 _; C) @! n或Tilapia(罗非鱼) 2 G$ }$ N, P! g; n9 z
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 5 c$ b, p0 g6 a) a! ~
一条
! X( k& i/ f( P/ {配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
% v. M5 I) M$ s1 g5 S' s调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
( ~, r1 u# K2 u豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 & B$ g% Y: e! F p3 Q3 t) q3 r: u y
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
1 c' V$ ]& N' j另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
, j/ L0 q5 _, J' z* @0 x做法: & m. J8 k0 P" a2 U6 g: H7 K* N0 r
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
: O5 V! i7 |0 _: N0 m+ X2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。* q: @4 A4 x- R x1 f- b; c! l5 {
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
6 S' b' r+ Z7 l, A4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 6 z4 H) v% T2 L5 Y0 J1 z
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! + ^; s+ U% Z) p5 h. [" T2 l
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