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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 1 A o# L# a8 f* }
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20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。. {$ Z( y- N) l) D6 d) }7 {
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！# x: D. D& @; T4 N* f& j* b5 P
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
, L! o3 d9 [) O) U( z" B2 d4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。 [# g2 E& }7 G) n3 Q
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。; @/ t4 Z+ T7 M. J; w$ f
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
) R3 R3 x3 F+ Y5 n& E6 e7 `7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
/ r' ^! j' T- t: @) C Y& d8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
- k3 {; p3 q8 \' S* g9 ~2 D9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
+ L2 P l0 c( i! K( C10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
2 E4 w, o5 K+ _' b- m11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！7 g- [/ j. z2 L) A( h- r9 v# Q* D: c) O
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。, _) W# i0 K8 _5 m3 Y( U4 M+ G
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
% G/ l* ^- i& @$ a- S% S: F14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
6 f0 l% m" Y1 D1 J15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
6 Q$ V6 B0 [/ ?1 S( O' ^6 G16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！0 f- B5 _$ i7 o# C
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔8 K: g E9 t# p
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：; L8 d A5 ?- K0 y2 F
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
4 @% P0 `% e, hB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。6 w6 u" u/ N+ e" `; w! o* H6 J
C.每天早晚各运动一小时 ! q3 P' R; L& i( G1 b
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
6 \% j: W4 C: A6 X3 E! X: c( CA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！( s, K. K, U- i3 G' G! h' r
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
+ z3 V! R8 [4 p: D: ~' qC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。+ R1 Y+ `' T9 Q$ j* f
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
* N5 m1 s3 a9 m- \1 m& v20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：0 c7 d) z9 N0 v
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。0 z3 u9 F2 i8 g: a& w2 Z
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
5 `# n E7 Q4 L( s2 @7 G0 W1 BC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44