4 G; z7 I1 L4 r( h. t7 ?睡眠少有百害 6 A8 e7 `; X$ m% X; E! f睡眠专家说,长期睡眠不足通常与肥胖、糖尿病、高血压、中风、心脑血管疾病、抑郁症、吸烟及酗酒等联系在一起。6 l p+ ?6 i w5 {+ K
7 D ~/ l9 R/ i D; n关于睡眠不足和睡眠过多对健康影响的研究有不少,但针对睡眠时间与患癌几率之间关系的研究为数不多。美国癌症研究协会说,这项新研究把重点放在睡眠和体育锻炼之间的关系,为关于健康行为和癌症的研究指明新方向。 ! b! k$ P: v t j" |) J$ Q9 E' q7 U* S
麦克莱恩说,他们准备进一步证实上述发现,调查睡眠和体育锻炼的潜在作用机理,以便深入了解它们在预防癌症中起到的作用。