|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>$ j, T d6 R! |8 s) a
<P> </P>
$ w( T3 Z7 S, K6 w R! W: c, @<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
( }8 y1 U/ w6 H2 ?3 B5 }<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>4 |0 y) Q# O; F0 c0 b- A
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
& N9 q1 K/ g/ b7 E, U5 A<P> </P>8 ]) [3 x0 g2 |1 C. ^ @
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
. [/ n1 {" a/ j" m<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
m( q I# N* f$ i0 n4 o+ X! p<P> </P>
- |+ M! v/ D& }& w1 W- |4 n<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
) j9 p! v# F) b<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>" K# `' u; ^! a5 d, F) Z. k
<P> </P>
( u. i |2 l( C- n: T/ e6 C<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
! _: j! {, e9 |7 x5 b) @<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>/ W. K4 U& k8 T6 P
<P> </P>7 {. Q- |; y2 C( E1 d: q# q$ x
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
/ W) x% I/ @) F% E) [. k3 _3 Y<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>: B. F* D$ R# g$ u, S. n9 W
<P> </P>4 k( B6 n" N) I8 L# d
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>- q7 _* q" z+ B+ Z
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
* M7 t* q! ~9 i& _" }; D<P> </P>* ?; B9 U2 ]4 R/ g8 z+ X
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
6 V7 @& z0 a- z1 X! L: ?<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
# S; [ l7 `+ W0 t1 ?: Y<P> </P>
# j5 c U( r$ w: c `<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
: w1 W6 [1 ^& w2 Z [<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
6 w. t U2 \+ L9 p M<P> </P>
! G1 @; b- h/ q1 v, J, s) X' k<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
2 h/ J! P% x% C$ e<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>( W4 J( w5 k2 z: L' U2 @4 E
<P> </P>
r5 c0 p) ~5 }) a<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>& d3 {$ g) t7 C- j& C' c
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
5 E6 {# A6 K4 I/ P$ N<P> </P>2 U6 m: z. _! x7 b6 G
<P> </P>
5 k1 o* w- q, j* h H; e<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>+ w. B+ }! t" U, \# t
<P><FONT color=red></FONT> </P>, o r9 J6 k6 c4 ^1 y
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
. _" Q4 d) D2 a/ _- Y<P><FONT size=3></FONT> </P>
. ]7 ^/ K( W+ a( p3 C9 A<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
. ]0 a( G1 y/ O1 V" e+ }<P><FONT size=3></FONT> </P>$ [* q) r3 O! L7 R
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
# H8 o6 g- v- y5 |" u<P><FONT size=3></FONT> </P>. u W: e6 r5 p/ g j) _ ?
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>' K( U% m* h2 R9 k. X4 F' y
<P><FONT size=3></FONT> </P>
2 K8 ` f0 ~' }. P- b) _<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
$ A, v& V) B6 z- Z6 u7 S<P> </P>3 \" t" `& Y2 q9 P) i
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
2 @+ h/ e' ^1 `! p g<P> </P>
( h' G( g1 {9 f<P> </P>
& F6 ~9 p8 c6 I' ]4 T<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
+ d8 `" h$ ]$ Q) A<P> </P>/ r# Y7 ?& W, D! E
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
' t% r6 {/ u2 u% m. L$ G<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>5 s6 `5 b, i6 Q$ `% @
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P> N3 L0 r( i M8 e( \& }
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>% e! z8 T. K; \9 D- Y$ v& w
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
, ^* X/ f4 W% o+ `% t$ C; x7 v3 x<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>' I, J7 Z$ E( |& [3 X$ m) s# n4 s
<P><FONT size=3></FONT> </P>
( e* M* |3 j0 |6 N$ ]+ D; |<P><FONT size=3></FONT> </P>& z Q4 S) v" W( N4 O6 X4 `! k( i
<P> </P>" B. ?7 L) o$ x; E9 `6 p
<P><FONT size=3></FONT> </P>) |$ f6 z' ~6 i; g
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|