|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
( \) A4 n) t$ e<P> </P>. e& @+ c5 I6 u( j: F
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
" q8 j s2 Q( K: ~<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>* i# D: f2 C, Q# z/ @1 N q' C
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
# x% ^* ]% h Q<P> </P>
' F7 C) E$ o0 g2 |5 z<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>* `) n$ n4 t# O) ?0 f. m, r+ m# T5 o
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
i) }& S' B! G# V+ h<P> </P>& ?7 U, p7 K4 N. Q# p/ m
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
% j3 K5 r2 y' R: [+ y<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
+ B8 m4 E, {8 N1 Y* r5 W' q<P> </P>
2 d2 D4 s2 V; k& k0 X<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
% }3 y3 {0 V% _<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>' P3 ? m6 M6 R8 B
<P> </P>
! n7 D s' d' H9 T<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>% S) p! O, z+ [0 \
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
4 a5 w$ E3 l) Y6 \& |<P> </P>/ ]2 g9 \( G# R& u/ P2 l
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
' W; S! J/ s, j, s' X<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>& v# `1 S" i+ _0 o- S+ z$ K0 O4 u! X
<P> </P>
; \% `5 D2 P' e; v; a1 [<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
( C! S1 L+ {6 d/ r) \: C) O<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
" ^$ o8 C! k6 d8 \) v0 Q( _5 Q<P> </P>; Z- F: U+ j( V. _* e$ ^
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P> t% U# w4 a' _
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>0 }1 }* b% k( M. Z9 r% @9 a$ i
<P> </P>4 l: f# `, ~% P9 E! r! w
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
/ G3 z! e8 c B8 j<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>) a. S: s% r( f; S& b: O) n4 r/ n
<P> </P>& K# A6 t4 S% p. Y: L
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
* B% w2 n/ L; u8 O) p& [<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>" ?+ v, l& W7 x9 Z. \2 L
<P> </P> _" h# j* T5 w- z" w
<P> </P>( x( E: a' P( s' O0 c; ]1 W5 E
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
5 F, N, Y6 Z9 [ S; R; c6 q8 q<P><FONT color=red></FONT> </P>3 x2 [1 ?) @0 `, B& C
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
# s( x5 k i- Y- S4 H7 \<P><FONT size=3></FONT> </P>
8 ^5 \$ R" T* r9 Z<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
9 i2 O. D; v( K- {9 h2 b7 [; A<P><FONT size=3></FONT> </P>5 n5 Q/ O* g8 H; g$ H
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
7 E" a& D# g+ J$ b- E<P><FONT size=3></FONT> </P>1 M# ^: t6 Q8 Y7 y
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>6 I: f% w! g# Z8 }" e
<P><FONT size=3></FONT> </P>9 u0 ]) U2 {- ?) B& N
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
. M- C2 @ H( Y8 f2 ?<P> </P>
# G# T0 ~/ ~5 Y<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
5 S( |: ~5 {6 [7 X( y ^<P> </P>
8 ^" H% F9 K: V<P> </P>
8 I& m/ y* @7 c<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>/ V7 U. F# d, I- l- i# `2 F5 J
<P> </P>
; _/ K- k/ D% g/ f! T6 q<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
4 c: J& x' i# F7 k( |! V$ m( p. e( {<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
, D7 a) w4 `* z/ h& a3 Y' ^* Z<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
1 g; `% C( ^( g' g: P6 I& l' _$ z<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
/ y' i/ w: K, \<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>0 X2 t0 Q( s! I/ n& L; R/ S0 I
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>4 h( S% ?) @( x' m) W* t
<P><FONT size=3></FONT> </P>+ Q. S5 y* e9 G7 E: W) o: R
<P><FONT size=3></FONT> </P>
2 L( L% ?9 d; z, p4 t<P> </P>$ Q' X$ A7 r) b) V+ J3 Q, C1 Q
<P><FONT size=3></FONT> </P>' ~5 D) C3 E6 P: K! u2 s" p; U
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|