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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦: q+ K# ]7 ^8 v9 O* J% M' W* B
额头痘VS肝脏
) Z5 f% q( s3 Z" {; H, a' w2 z如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。( v; C n4 G, I; Q0 p" L: R
长效建议:让肝脏按时工作
: q& z+ N7 w* p2 p$ z W2 B晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。% Y9 N4 H! b/ {6 d
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
5 l$ Q& c7 k( t1 ^/ @6 R* C鼻翼痘VS胃4 E* V# C. n, r: |0 T( q. p
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
' ^* P- z! U$ I0 f6 a6 t0 M长效建议:少食刺激性食品& g" m& T' \1 ]3 }
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。. Y% S9 U5 O) o5 j! J0 h1 W- F
唇周痘VS肠
! Z' r) k6 m f1 I/ X8 c2 k* `便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。' ^2 D( H$ j* ^& J
长效建议:舒肠助排毒7 V4 b! w5 ^+ J/ r0 v
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
& \% U; ]% R" W2 O印堂痘VS心脏
' r' y( h5 P3 [出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。% R( j# o) q4 n. t$ s+ J- ~# J8 H' d
长效建议:注意保护心脏
9 _2 d: Z: u: a# E: W- R0 ^远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。6 y% z) Y4 O a' a
发际痘VS毛孔' P( _6 `* {7 z4 ~2 I; F8 x
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
, A" ^1 U" } e( W' l; y长效建议:清洁照顾边缘细节
( A/ J Y1 [9 A g! p) S& C: {, J每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
% m; [6 Q: {6 E) J9 _0 P5 O: T左脸颊痘VS血液循环, C$ G$ s! d, G$ q* H4 B; q
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。; L' J: l5 {1 D1 l1 c+ q
长效建议:加速血液循环+ k& Z k2 s# e" |% y1 U# {
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
. c% x1 p M2 I4 q1 a7 K右脸颊痘VS肺& S7 k; I' L4 V! ^% S$ k s
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。& E: n. u$ W F9 |% P5 g( p! I
长效建议:禁食易敏食物
6 k7 X' s8 O! {% O& H停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
# X1 L5 }' V: ^* q4 ^5 a5 b太阳穴痘VS胆囊
3 F, z- j* N% k4 q5 l是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。/ ^* \8 ~8 V; f! F
长效建议:给胆囊减负* F6 D \8 ]1 I+ Z
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
! H; q) q5 d6 a" V! E腮边颊痘VS淋巴循环
. c* J7 ^9 h3 F3 s, h: P长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。' I% J/ o2 S3 f: b8 [7 g' \
长效建议:促使肝胆排毒% j# @) j- {3 w/ N2 C1 r4 D
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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