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【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

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发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿
4 V; x* W* E2 `9 I: m4 f# T6 ?' [# Y                 
/ k; Y% u/ @4 u) C  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。 / H; J: v# g, h: ]/ B8 I
  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
+ B0 a, u* X2 }. R                 
* t, u8 n9 I4 v6 U1 x- l- t  2.柿子
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  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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  3.香蕉 ; L% y% z# w/ |; }
                  6 {# x& ]; i: F. b4 N
  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
1 w. ^7 y6 i2 u. W5 j6 f, d                 
- P) }  {$ q# A! A* T. S6 V  4.桔子
4 j6 s, @0 n- D- P                  5 E# d9 x( ^+ d" a3 h& v
  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。   Q- K. o, v  K
                 
' o8 ^( q/ {2 V1 h8 s  5.黑枣 2 [, E; q8 Z, s- H/ i: H2 o
                 
$ R1 e0 W, Q2 n) w8 @  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 5 i* B" T  G; P2 }' z8 k+ W
                  / ?5 @. f# t' V1 }
  6.鲜荔枝
% |) B/ `$ [& W% _! a                  7 g) _' s. D' s. ~. X) f
  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
8 m% |7 G6 ?% T6 v+ `" ?                  ( Z* I6 d) ]9 k, T
  7.山楂
! Q& m& [  m  h4 q' v1 a) r+ o) ]                  : v$ c# ?, h2 M- }7 I7 `* A7 x
  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
1 x6 a  o6 R& I                  . n+ C8 T& y, i6 f
  8.菠萝
3 @; s8 k/ t) M- i                 
/ z2 E. e" m0 c) d) V* z- G$ |6 b  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
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发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了.
4 R) K& ~7 Y" `; r不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
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