|
|
额头痘VS肝脏
% R7 j+ b3 Q: ?( }如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
2 U% f2 o- E! F长效建议:让肝脏按时工作 7 o& V# O0 C0 B/ M) U$ `- r1 O! O
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 & F1 ^, f2 {% y1 g0 ]
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 6 C) ]7 o* c- n6 e# s
2 a4 p6 p8 G+ z( h x6 ]2 [! ~2 k4 W: U
5 {8 s7 J) s* s9 o/ \0 k7 Y z1 s鼻翼痘VS胃 4 k/ s5 \4 q: i5 W$ V
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
8 @ q8 |7 H& T- B3 y; i! w/ }$ C长效建议:少食刺激性食品 1 C/ x' d4 Y( y& ]7 ]' J
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 4 v3 S4 k! _2 Y
/ z+ t( m2 S. `2 R m4 {: e
9 n s4 b, z T% Q唇周痘VS肠 8 V/ G' C* j8 V D
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ! Q# E0 y$ ^' {' ]
长效建议:舒肠助排毒
$ |& \0 K! }# O, j& O服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
- t/ U& e$ x+ z3 a8 |! T+ [) D3 o1 D
9 e* G% F( q6 F3 }, ~) x1 V1 F F
印堂痘VS心脏 % ~. U& V' W; Y/ ]2 k2 t
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 $ _4 T G, I+ f+ D
长效建议:注意保护心脏 1 b2 x* o& y& K& a3 p
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
% N2 c* ]) k d3 c: v0 Y( n- f- a% C1 i3 o1 y) N0 K- N
6 T5 B- R. q7 H. U7 P r, g发际痘VS毛孔 ! p5 ]3 E1 v" m, T1 w' c" |
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
; N" e4 Y6 a. u长效建议:清洁照顾边缘细节
$ c: I2 }7 o& p# O# u+ e# i每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
/ ~3 ~' n/ U k2 z* A- `
, n1 G) c+ m2 t/ e' f; e: y D3 E
左脸颊痘VS血液循环
# Z; b# O( b( X) O5 C左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ( ]& q" G& d5 s$ Y
长效建议:加速血液循环
3 S) A' I! W% h" [. \6 S3 z不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
1 c* { p$ E. K/ ~3 C/ I; O. {% K# l- u7 R& K% _ i2 u
3 [: S: l: W7 Q- w5 Y5 e& M
右脸颊痘VS肺 5 Z" G9 L7 Q M- n7 x/ l
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 # \( o2 E0 ?9 \. F% r( y% a: k+ H2 v
长效建议:禁食易敏食物 ! j' ~" \! v( ^: | v+ b
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 $ h% _- W, F2 ^& w( j+ k7 @
- h5 N s5 ^& y6 p! P9 v# q9 U: A/ g) h( e f4 ~: |) `, p+ P
太阳穴痘VS胆囊
0 k/ Z( ?, p2 d# n是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 - I& T7 c; @+ f. Y# i9 W
长效建议:给胆囊减负
( l% |+ F& {8 \* t) y3 }每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 # v9 \/ J" B1 ^0 O6 n
3 y$ r- ~' W0 U) z2 {& @% [* L7 p0 ~& C6 {' Q5 x
腮边颊痘VS淋巴循环 / A) O2 X- J& z! ^) a: A6 M* [$ v
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 # H3 I7 @$ H3 U& w! A
长效建议:促使肝胆排毒
2 o' A) Q0 ~ f8 G不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|