杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 58426|回复: 7

[美食我主张] 【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法!

[复制链接]
发表于 2008-6-29 21:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
(1 )客家雷茶& i5 F  b: T2 i/ f7 p) V
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
4 l! W9 O& ^6 p! V) {; t' b用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。. \# \3 Z7 C- j& Z) C4 t- i
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。' H" y$ ^/ \! W% C8 b# j7 S
                                                                                                              (2)荷叶饮; l8 t" T( l- W) q4 c$ y
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
! O% |8 U% G7 T& Y  n. s: Q) I用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
( E9 p6 ~. N5 y! j# s功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。, O0 H, R5 @, G' ]1 v
                                                                                                               (3)山楂窈窕绿茶- r9 j+ c9 l2 \6 I9 {& E
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
* Q9 R7 q% N6 E* f用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
5 Q# q$ b6 L4 A) L8 x$ g% [5 P功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
9 c% j5 n( j+ K3 Y& [                                                                                                             (4)乌发活力绿茶8 T2 @1 \$ q) _2 L' k+ b
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。* Q$ o. b: X  f; ^1 l
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
" S- A4 e* i* b: G7 q功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
/ V$ K: M0 O- N; s9 ~# P. U                                                                                                             (5)清新减重绿茶
2 q& m4 D, m( R4 C( G  M1 M茶方:绿茶1公克,大黄半钱。  M& l3 m2 C, w$ w$ O
用法:有沸水冲泡即可饮用。
7 [0 d4 F+ x$ Q& z4 {功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
0 B6 m) s4 [" _: N  ^. W, @; v- ^+ w" m/ }4 E0 c+ L
[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]
发表于 2008-6-30 14:24 | 显示全部楼层
谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了!
发表于 2008-6-30 16:22 | 显示全部楼层
绿茶粉是好东西
& ?& W* O& f$ D: O% G就是味道不是很好喝
发表于 2008-7-7 17:39 | 显示全部楼层
和茶的确不错,但不知道效果如何哦
发表于 2008-7-7 21:08 | 显示全部楼层
我爱喝绿茶
发表于 2008-11-5 04:50 | 显示全部楼层
我就喜欢喝绿茶,可没有试过楼主说的方法,改天也试试
发表于 2008-11-7 15:39 | 显示全部楼层
謝謝樓主的分享,有空試試囉!
发表于 2008-11-9 17:31 | 显示全部楼层
我这人没怛心,有越减越肥的趋势.
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-6-13 18:33 , Processed in 0.125620 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表