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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 / V7 a3 L' n) _. u$ [3 |% `0 T
1．禁忌
$ A6 j6 f. n- K5 V& L/ }' `(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ; O$ a! I- f5 B4 ~9 t. W
(2)女子不能接触擂台。 ( v M" I4 W' y. @! u
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
% i2 E* ~1 ?& s. z. M% n w5 ~2．计分 + {& D9 ^$ N: }0 K
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 " H" W$ X( L) _) F' b9 X3 d
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
! {( i/ H% b# |% F+ [( @(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
6 u/ T8 I% z- B& a% n) `0 g& `) H4 x(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
6 q i$ A+ F9 R* ~: \ \! o(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
/ p" i( w4 N. E7 U- K# \(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 7 d5 H. @) |/ G. u# X2 ]1 e
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 6 a! w7 n& X; s0 [# \1 v
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 $ H! K1 o! K# v) W
3．犯规 % [6 a" w* G, F: R4 ~7 q# I6 r: l
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 . p/ Y9 T+ I7 _, d# _
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 5 \% c4 e7 b7 ^" x
(2)插对方的眼部。
4 h4 e3 T" r ^1 ]' z2 T/ a(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
9 g1 O: O3 y8 g(4)攻击下阴。
- Y$ T- d0 v; v1 B0 ?(5)锁对方颈部。
" [9 w6 { L4 k; k- D8 h八、赛场工作人员
" u( U; l* O4 P, j. `0 B# q3 o! w1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 9 I7 Y5 ?3 G7 x8 d* c9 t/ Y
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
4 g7 u" A( [6 r Z* d* s- [; Q3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ) {% H( ~' m- `( P: r5 o
古泰拳的基本拳法与招式
' n( L% Y7 g8 ?1 \/ ^古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
# R C4 q+ V+ k. r最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 : z$ \# Q0 L# K$ I0 T% m
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： * P( K7 G$ m5 G6 m6 k: c& j# M
' n, z4 ^& ~- x; A
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
, l0 x5 g6 Q, e/ @+ g* C7 j( v(2)抡拳 拳成先后交换上落势
. L; B; }/ B$ [- r) K' B. x5 O J/ a(3)按耳 提留护面侧
2 X- ?* y9 Q2 e; W(4)拦格 手自外内拨
8 \4 A3 {2 t2 W" n(5)斜挡 抬拳斜上格
: S# ?0 L0 ]0 u, X% D1 d* E( h3 B(6)高提掩 双臂轮流高抬
8 |; M- m% s2 L% k" \6 }(7)戴冠 曲臂上提时前冲
7 k1 i9 m6 R4 \" e8 V(8)双并肘 两肘齐架敌腿
5 ^2 G7 G# j; K(9)踢臀 侧举足后弹势 ( }# e( m. C6 d; w
(10)耍膝 双膝连上提
$ R* [" Y+ H# A M2 C7 L(11)献莲 俯首前触势
- e( {4 t1 \8 h& @& B(12)回踢 回族后摆腿 ) L- `2 g2 {7 G# i# e+ h$ _
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
8 l8 j4 h6 W+ ~5 `6 L0 o. ?; {泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 G$ K' L3 m) I4 ?- h' {
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
& a7 |2 _! s, J: ]! ^ l6 y7 C5 P3 b[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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# j; K+ g4 Y; I. m" o! Fhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
- O/ w: p4 ^; f% o, [ f K K[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] " {2 T; g* |: ?
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
7 F. U) W/ k& L# X* e盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
[* t3 i( k- n. H! q/ e' V# q易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
" \/ z1 w0 G, I/ [ { 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 4 S3 b4 g# I. L- A. l' M1 J
5 R* n) ~8 \* \% ^9 k) m前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 5 e Y7 M$ r3 q7 i5 @! Y
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 % p/ T% Y: L! p" x" @
头两式：前抵、侧抵。 ' I8 p1 {6 g8 D. N
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 - K3 r0 i# t b0 o+ M+ ?
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 / S) H. g* ^. n }
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ; F W8 o+ G/ n5 p1 A' t
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 , U% Y& A! g9 f) r. @& m
有关的基本技击术语，有以下口诀： 4 W% }, d0 u( h; ?- }$ |7 O
并(相对) 合(进) 取(执)
* I9 ]/ V2 i) J" j+ `藏(断) 佛(拨) 切(入)
! Y, n! W. }+ ~0 E' i# I冲(扑) 撞(扎) 压(按)
" s6 U) \( A- g* J拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 5 R- {- R! s' _4 X/ r
投(摔) 攻(动) 守(迎) , Y- c7 w+ J' ^' y
拆(解) 避(闪) 答(还)
4 n# V; \) N' n/ w* n! U 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
6 n# H/ W! ~' c9 L5 j, L+ O实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
$ J. ?6 a5 N# C1 @4 V. _+ Z母 招 ) ?9 N+ K# F5 f s$ R4 f2 U
曲折步形 外围招架 ' d8 C# t# |# _# i' m( k
飞鸟投林 内围招架 & `$ l6 g( c2 _" Q) l
依诺挺剑 内围肘 3 G# n' H2 ~" n6 p! j* w$ m
爪哇标枪 外围肘
3 O' t/ Z# I% a1 z拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 7 B$ f3 d5 H* f# Q& e
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
$ o% y; x7 _. t: f蒙民捍卫 蹬脚对拳 " K0 b5 Y. q* W6 B% V% [* n$ H6 c
击木楔 肘击对踢 9 Q9 I- s/ v; A" N# G$ z6 D+ W
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ) T" Y' ]9 |% e) z9 x! I/ J# l
断象拔 肘砸腿股 2 ^" F( w. ` j9 H+ G$ d; \/ }0 `
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
: L9 s1 F8 |+ B& u2 z! U! a天王转化 蹬脚对踢 . ^4 S# k4 _( o; l
减火焰 格拳反击
" V, H r. G- M魔王博猴 踢撞对拳 : U9 d5 w9 ?- Z
折象脊 拽顶撞膝 ! P& a; _1 B8 ~! ~# @7 [+ q
子 招 / E3 f2 b3 N- P4 f# b
神象奋齿 挤身冲颌
1 }' J9 o2 M, N' O抹面腿 格拳直踢面
/ s; x p7 l/ F9 d! i鬼王搂美 卸拳拿摔 ' V/ K! e- e/ h7 g$ d, o7 I# N
天神射箭 封肘冲颌
) s2 P& \/ f) U& B' ^3 x) R折凤凰 内外闪、肘劈臂
1 K2 ^2 V+ P% d; G" I狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
1 V- L7 k s% |4 Y野鹿回头 后蹬追踢
# y$ ^" j3 a4 U, r1 X' E神猴献宝 内卸冲颌 . f+ r2 Q8 I; Y& h/ x4 k- e: H
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
5 ]1 z8 y' @1 m% [3 E1 `山神卷土 挡踢旋身反撞肘
7 ?* e. v" c5 e) T) f越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ! b1 N3 Y. r) r: C% {$ N
漫歌擎柱 避踢蹬后足 & k( C* s# ^; b& I/ p
扎花环 内闪肘刺胸
+ H2 H+ d: E( I老僧扫庭 扫足弯连劈肘
6 o* ]; i1 k2 ?* d+ Y斩葫芦 内闪肘劈面
4 [! u+ t& J( R1 K' T* Q$ x 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
9 n. j* y8 I( O. B# Q2 I隐士投湖 飞身头触 " I* ~$ O- r- b9 c& M+ b
麻雀取水 上击拳法 : i7 s/ y1 ~2 a( N t/ x" `
天王掷轮 转身鞭锤
' Y( D1 q r1 S u5 m鳄鱼摆尾 反身后蹬 6 c: L \9 _ d7 R
鳄鱼戏尾 三合踢法
4 {: a0 L) i" V0 Y( Q$ {牡鹿耀角 双飞踢腿 . [+ ?, w% M! l) j/ m: H$ r7 ]4 q
蛇驱壁虎 连环撞踢 2 _1 P9 H" Q8 {
雀女戏水 挟劲后抽踢 ) l. Q6 U% t9 Q% M0 X9 y# a
天神制军 冲身蹬腿
0 [2 n1 W7 H- N天帝过海 飞身高踢 9 N/ ?# w. S |) {4 e3 j
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
. p2 i/ E- z/ V( }战象交齿 双肘下砸
) X- w+ T( J. b# U2 n+ i转战龙门 后抽肘法
: l* G& z! T6 ]4 ]4 L波涛拍岸 转身肘撞
) [& G( [' Q* U3 ?0 O6 C; M/ i$ p流星冲霄 飞身冲扑 ; {7 ^) n3 Y3 u7 u& v4 C8 W
神猴腾空 飞身膝撞 % c2 o- I1 s! Z8 h
天神搏象 低身环膝 / T; w1 F! i s9 e* ~
仙妃坐坛 飞身臀撞 8 j/ W5 K/ q* r( [5 N" Q1 a! g
天神折箭 封肘拗臂
, B9 j1 e% ?( {" O' @$ ?( j鳄鱼张刺 回手肘法 / o* b' P& z; |& i O# N1 r
天神入林 踏膝腾身膝撞 " U$ W3 W* G( v, ^( F7 c, G
神猴掷妖 执腿摔法
( N* d. \' w# B2 R8 \" j8 L* D坐折凶憎 低身破马 ) f8 L6 `# A% C7 Q0 G. F# f9 B, R5 {
武将回枪 执脚侧踹面
) \7 p8 q/ Y2 Z- s古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
/ N# U' ~( W g8 s* f/ I古泰拳功法
0 J* v9 t3 k1 d1 z ?- O9 _望日功
/ y/ s/ z% i! j古代泰拳功法的首项是望日功。
+ H! g+ H" h' K' e) W6 s5 c# I5 }9 S即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
+ {" `. a8 R- U8 Y0 n1 t长跑功 3 T8 X, [. \% I- Z! ?7 S! _
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
8 J% V4 H9 g& j$ D担水功
j, Q2 i. \6 ?( K将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 9 C( k4 C8 G8 M+ T- S5 X
早浴
. Q+ D* P- a" P% J7 a; v C其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
m' g: g3 Y7 P. f! v3 b1 t( @其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ; Q2 t* A2 j! \; M* J
+ ~2 l: `. c! T4 O' L( s( q泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 D% _1 [" `! R- m
% b( W- {. g- `- |5 w精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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