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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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; J, F& q: L: D* E6 m3 X6 ?2 R% @8 a9 d$ u+ ^. N
- \9 X1 |4 K6 Q6 |: S
      一、 外因造成的斑点:
3 T3 O# h8 w% N+ p: q; I/ \4 k# S! Y) ]9 @3 h" E/ L
  外因指紫外线或外伤等。
' Z0 t4 [2 x  e& u5 ]9 j% U/ }  晒斑--; D& c( Q# E/ I" N9 O* Y7 Z+ ~
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。! X, X0 v. J2 y$ @% j( ?

# n5 k% s0 A" O; J& o6 T祛斑对策:
8 x7 W) D# M  t" [  l
: S3 k$ a5 |9 F2 W; \$ z( j3 C
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
( h6 g' Q6 e8 j* e2 y* W% d维生素C : ]! _# \4 B& w+ _0 _" P
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
  u1 T0 l) D# K7 f- |/ C维生素E
4 v6 F, C) q, \0 P( A维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
* b8 ?+ r8 D- R. J/ l$ H防晒 5 y% F4 Y& K( _% u* e7 p8 [
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
* C- K0 q) {! B6 U, s
; G. m! t7 a8 V* ^' L/ s二、内因造成的面部斑点:% e; Y. f  y( b- |: R- C
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。' j( t6 y/ y/ T! u" a3 }9 U" R
  雀斑--
7 v, a& n2 m% i  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
/ ?/ g: Y2 ?- W( o, R6 ~" X  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。% b( X( W9 h; S& E7 [( \. u8 Q3 `' @
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
5 y3 m4 \5 ^3 r8 c. X! T1 V6 c$ y  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。  N5 r  P, B5 \2 y4 t3 G' f
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:) g4 s8 {" W( ?  _. C# m3 e! g( k* c- Q
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。) u/ p" v( p9 e( H1 Z
 祛斑对策:
  R4 ?$ F4 D$ h6 a/ d
   
" e3 p3 g3 |: x2 c    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. # N4 s4 [/ A( A) T# m; v* f' @/ A& @. c

! C' K' E! O% w: V+ e黄褐斑--
% u9 O% C, U/ n0 g! |3 l1 x+ B  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。  r6 `9 C" P/ ^8 j  b' F7 O6 D
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
# L7 a! |$ }4 r  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。2 X9 M+ M( }" ~! O. O
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
" n' Q3 e8 y3 `* M! P# n  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。$ @7 {/ s$ @1 r4 d0 ~8 w2 E
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。- d0 ?0 }- J0 Z; D8 i% k- ^2 U
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。0 M. {- q3 q3 @9 h% }$ R/ y
祛斑对策:  a2 e. j/ x; d
& R  M* k2 u* G  K& a
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
% n3 t) f, Y* H" c  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 4 {* J* ~5 b/ `* R: a0 i
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
* e9 ]# i# d* l( P  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
# ?8 s. f5 X4 g  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 & @4 [& t" G; e" ?  n
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   : Y$ F5 |  k1 S
         7.和牛奶白斑--
9 O% {/ E8 g3 d, z  1. 又称“白癜风”。
6 L1 y7 ^$ m7 ^. j3 J  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
1 c  \9 D/ b8 C. m! D4 B  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。, @5 B. J- Z( y# F0 ^' Y2 }8 f5 P
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
& a6 u) O% X  `1 {# {: G% |  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
  m/ n* Q3 A4 z1 H, c  对策:2 R! V* b: x( o8 R2 B

) w( ~) h& B% G6 m  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。) \& e. M) B3 F( ]$ f
3 f. Q& R/ n1 x9 c0 O. p
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。- N% K! Q* z+ |6 H# d" D# {
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--
$ U- f) T7 _* ?( A& L6 }) k: J  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
& A% p% _) l% y" ]& y6 F  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。6 n8 h8 G% N/ M% P: V2 I" S2 t
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
5 j9 b2 Y/ Z, [  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
# ^+ a9 i, W' G, M+ G- ^ 对策:0 K7 Y5 j4 t7 L3 ^2 R- b

8 F7 g* ]$ O9 s8 I9 O上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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/ v$ }( ~% U7 N2 \3 ]( T汗斑--
, f/ a: l9 Y: x) Q* x  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
' O+ U/ m4 p" u  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
$ O; k8 ~1 [9 c  1、洗浴) j- A" R/ A- k! E% N$ i
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。$ u7 Y4 [, ^9 c' y% s, o. N
  2、外涂
5 u( V' [1 a( [& @" y- `  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
& O/ r8 l; H( W* c: {  3、口服  d& r5 A4 L* @  @
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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