【08.06.10】夏日靓女防晒全攻略

天使爱海豚

防晒，是美容之匙，是美白之母。

3 X9 i' A  |! V9 D- ^　　爱靓美眉都知道，过多的紫外线，不但会晒伤皮肤，还会导致黑色素的生成，肤质变得粗燥、脱水、加速老化，因此做好防晒是保持青春美肌的必修课。

　　防晒离不开防晒霜，市场上的防晒霜比比皆是，在消费普及意识日益强化的当下，大家对防晒产品的SPF值和PA指数也多有了解。
  A! y& Y: v* O) l, C0 ^' H4 l
" K" v+ x5 r6 t6 S3 Q7 f0 J　　SPF值是产品的防晒系数。假若你的皮肤在阳光下晒10分钟后就会变红，而防晒品的SPF值为20，你所能得到的防晒保护是10X20=200分钟。当然，SPF值越高，其防晒时间也就越长。
$ Q9 r- ~3 n5 O+ a4 V
　　PA是防御UVA的功效指数，它以+、++、+++三种强度来标识。+表示可延缓肌肤晒黑时间2-4倍，++是4-8倍，+++在8倍以上。+号越多，防止UVA的效果就越好。

+ g1 ^* \, f. a5 D& X& [  
了解个人肤质选择合适的防晒品才能在大太阳底下保有嫩白的肌肤。  

' b, H: Z" C, }" ]. t, `' h5 z& u5 ~: m　　但SPF值、PA指数并非越高越好。Clarins培训经理刘思敏说，多在室内活动的上班族，防晒指数SPF介于10-20即可。进行户外活动，推荐使用SPF20左右、PA++的防晒品。在烈日下活动或去海滩游泳，宜选择SPF30以上、PA+++的防晒品。
+ Q# V" I; P1 t$ e2 A
( Z4 ]1 s- T6 D! X- e如何选择防晒品？
8 r( t! l9 _% ^+ `0 f6 @" `/ z9 O: a3 o
/ W! l4 z2 h$ i- p2 Q; N1 s　　◆不同肤质适用不同防晒品。油性肌肤应选择渗透力较强的液状防晒品；干性肌肤应选择霜状的防晒品；中性皮肤两者皆宜。

/ X  z  z7 K3 D8 e　　◆了解自己的活动形态，如长时间在户外，应用SPF值较高的防晒品，户内则SPF15已足够，在没有必要的情况下，防晒指数太高反而会给皮肤造成不必要的负荷。

/ s2 ?7 `, n0 n" Q7 M; j# X　　◆根据自己的肤色作选择，皮肤白皙者应选择SPF值较高的防晒品。
# C  @* [% Z6 a7 p2 o- Q
　　◆轻易出汗者，宜选择耐水性（water resistance）防晒品，但耐水不等于防水，使用耐水防晒品时，需根据产品上标签的指示重新涂抹。
6 L6 ^; d* G6 h
2008年防晒品进化论
; i. c7 C- K( F$ d) o! |
: D& Y# X5 o. D  E* m　　在各大美容品牌的努力下，2008年的防晒品有不少升级和变化，其中，防晒指数提升、加强保护肌肤是值得关注的两大亮点。

$ Z- x  f: z" ?- O1 r; s$ e9 E　　臭氧层破裂、温室效应等地球环境的恶化，导致越来越多紫外线直接照射到地面，全面和高指数防晒因此越来越受到重视。各大保养品牌与时俱进，在2008年大幅推出防晒指数提升到SPF50以上的保养品，以致市场上标示着SPF50+的防晒霜随处可见。
% x, C( L" b. l; {( T% [
9 b9 x4 v9 ?! K5 b1 Z; E; g4 X更清爽、更保湿

　　无油配方、水润质地，走清爽路线的防晒品越来越受欢迎，让你使用一整天都不觉得的黏腻。如Clinique超凡嫩白防晒隔离霜，不含油分，质地轻盈，极易被皮肤吸收。

; p0 F- O& Y6 ?, }; ]/ F% {6 Q　　在阳光曝晒下，肌肤因失水而变得脆弱敏感，集保湿、防晒于一体的保养品，能更好对抗骄阳，开始抢占市场大饼，成功出位的要数Lancome柔皙深护防晒乳，其锁水成分，能帮助锁住肌肤内部的水分，防止肌肤因阳光曝晒失水而变得脆弱敏感。

6 D; v# W* R( T* z2 I更保养、更多元
8 j2 D- p( p7 p# |+ f' d' w- F1 Q9 [
　　步入2008年，防晒品不只是单纯的防晒品，抗紫外线的同时还拥有美白、抗老等保养功能，如Laneige亮白美肌隔离乳、H O+水漾美白防晒霜、Guerlain超美白抗晒霜、Estee Lauder璀璨美白防晒霜，除了防晒，也是很好的美白产品。
! L1 ?3 h7 `7 W: p
' `: K/ {% m  V! j9 V% d　　另外像Lancaster抗老多效防晒乳，也能活化皮肤细胞、补充肌肤营养，达到反抗皮肤过早老化的作用。
4 R+ X3 S, a0 Y7 X& ]" F; Z
更稳定、更高效
# U- v' h, I' ~/ A8 K
　　要成功对抗紫外线，防晒品除了SPF值和PA指数，另一影响防晒效果的决定性因素在于防晒滤剂的稳定性。Clarins加强修护日间隔离霜，在防晒功能和耐水性上进行强化，大大提升了UVA和UVB的防御功能，遇水不易溶，同时能保护皮肤免受环境污染的伤害，留住皮肤光泽及青春外表。同类产品中，Shiseido Anessa完美防晒乳（金装版）和La Roche-Posay高效防晒露，也具有超级防水、防晒和阻绝紫外线的效果.

/ K& Y1 [& W( ?3 v" N$ v! N[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-10 18:48 编辑 ]

TIK筱萝

偶一到夏天，皮肤就被晒黑，谢谢楼主的方法的，真是受用啊